Hyvinvointipäivä
Tule hakemaan vinkkejä parempaan arkeen ja rentoutumaan ohjelmallisissa työpajoissa hyvinvointipäivänä lauantaina 13.8.!
Päivän ohjelma:
klo 11-12 Jamkids esittelee Stagella toimintaansa
klo 12.30 Asahi- liikuntahetki.
Espoon liikuntatoimi vetää Stagella kaikenikäisille- ja kuntoisille sopivan liikuntahetken.
klo 13.30 ja 15.30 Kirjallinen hyvinvointihetki
klo 13-16 Kerro millaista kulttuuria ja taidetta haluaisit kohdata ja tutustu syksyn kulttuuritarjontaan Kohtaamossa
klo 13-16 Kutsu-hanke ja EMY ry esittäytyvät
klo 13 ja 15 Mindfulness-tuokiot mindfulness-ohjaaja Mirkka-Maaria Niskasen johdolla
klo 14 Hyvän elämän reseptit – oivalluksia arjen keskelle - luento
Hidasta elämää -sivuston toinen perustaja, Hyvän elämän reseptit -kirjan kirjoittaja Sanna Wikström tuo esimerkkejä arjen oivalluttavasta voimasta ja kuinka elämä on parhaimmillaan niissä pienissä hetkissä, jonka ohi usein kiireessä juoksemme.
Tervetuloa!
Ison Omenan kirjaston uusi osoite 11.8. alkaen:
Ison Omenan palvelutori, Suomenlahdentie 1 (kauppakeskus Ison Omenan laajennusosa, 3 krs).
Ison Omenan kirjasto
13.8.2016 klo 11.00 - 16.00