Balans och lyrik för seniorer

Kom till Ode för att träna i grupp och lyssna på lyrik. Måndagar kl 16 till 17 under tiden 17 oktober till den 12 december. Vi gympar på barnens evenemangrum på tredje våningen. Balansträning för seniorer görs stående och avslappningsövningar sittande. Bibliotekarien och idrottsinstruktören leder gruppen samt läser lyrik i slutet av passet. 

Ingen anmälan behövs. Det är bara att dyka upp i bokhimlen!

Plats:Barnens evenemangrum, vån 3. (Helsingfors centrumbibliotek Ode)

Datum och tid:05-12-2022 kl 16:00 - 17:00